自從暖暖出生後，家裡開銷一下子多了不少，又是奶粉又要尿布的，
什麼都要花錢，導致經濟一下子拮据了起來
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「乳瑪琳」爆出食安風波，引起民眾不安，董氏基金會食品營養中心表示，「乳瑪琳非逛不可」就是俗稱的人造奶油、烤酥油，常使用在糕點，含有較多飽和脂肪，要是吃太多，可能增加新陳代謝症候群、高血脂、心血管疾病、中風等罹患風險。
董氏基金會食品營養中心主任許惠玉表示，董氏基金會103年底調查，發現人造奶油產品成分大不同，除了消費者認知的「乳脂肪」外，其他一半以上則是「折扣情報植物油」或「動植物混合油」的產品。
食品藥物管理署將於106年7月1日起，嚴格規定名為植物奶油、瑪琪琳或瑪雅琳（margarine）、酥油、白油等產品，原料如果是為食用植物油或動植物混和油，且油脂含量達80%以上，品名須標示「人造奶油」或「烤酥油」。
人造奶油價格比起奶油相對便宜，製作時，常必須添加乳化劑（如大豆卵磷脂、脂肪酸甘油脂等）。為模擬天然牛奶製品的風味及適口性，則可能添加牛奶香料、煉奶香料或奶粉等。
許惠玉表示，蛋黃酥、鳳梨酥、古早味蛋糕、雞蛋糕、紅豆餅、瑞士捲、塔派、小西點、泡芙、鬆餅、甜甜圈等餐點，以及吐司、麵包、可頌、丹麥麵包、爆漿奶油餐包、菠蘿麵包幾乎都會用到人造奶油。
此外，人造奶油、烤酥油也常隱身在玉米濃湯、排餐、麵包抹醬、燉飯、焗烤、白醬義大利麵、牛奶鍋和鐵板燒等許多料理中。
許惠玉提醒民眾，在購買奶油或人造奶油產品時，記得看清成分來源，選擇適合自身的產品；飲食中的油脂來源最好來自堅果類、魚類和乳品等攝取天然油脂。
許多人造奶油含有飽和脂肪，世界衛生組織（WHO）建議，成年人每天飽和脂肪攝取應低於總熱量10%，如以2000大卡換算，一天建議攝取量飽和脂肪應低於22克，如果長期超量攝取，恐提高心血管疾病風險。【本文經《健康傳媒》授權刊登】
中國時報【廖德修、陳祐誠、張家豪╱台北報導】
飛行傘、滑翔翼、熱氣球因具有豐富的冒險精神，且可暫時離開地面，從空中鳥瞰一切，是相當有趣且有挑戰性的體驗，近年成為頗受歡迎的活動，發展出低空經濟。台東縣政府估計，光是熱氣球節，每年就創造10至15億元商機。
動態觀光 深具潛推薦產品周年慶力
大漢技術學院觀光與餐飲旅館系主任、資深飛行玩家彭興讓指出，民眾體驗飛行活動的熱力，例如去年空軍花蓮基地營區開放，半天就有5萬人湧入，他稱做「動態觀光」，國外也有珠海、新加坡航空節及巴黎航空展等範例，國內也可整合舉辦類似活動，「也是一種低空經濟。」
熱氣球載具最龐大、載人最多，這幾年以花東地區最熱門，每年夏天都有人大老遠奔赴花東縱谷搭熱氣球。以台東熱氣球嘉年華為例，每次每人收費約9000元，飛行時間30至45分鐘。
熱氣球節 商機激增
台東縣政府觀光旅遊處副處長王國政表示，台東在2011年首度舉辦熱氣球節，為期46天活動吸引35萬遊客造訪，接下來幾年皆擁有67萬至88萬人次的遊客量。此外，台東合法登記民宿也從2011年的428家，成長到現在1010家，預估每年創造10至15億元商機。
除了住宿、餐飲等，熱氣球也為台東人帶來新的工作－熱氣球飛行員，經過國外受訓及民航局的考試，取得載客證照後，月收入達8、9萬元，為地方畫下新的願景。
飛行傘在北中南東都有飛行基地，據擁有30年飛行經驗的「野馬」教練表示，傘具裝備均由基地提供，收費以飛行時間長短為依據，大致從1200元（約5分鐘）起跳。
超輕機體驗 不便宜
除了飛行傘、滑翔翼及熱氣球，民眾想翱翔天空，還有2人座的超輕型載具、輕型運動飛機（LSA）可供選擇，目前屏東、花蓮都有教練提供飛行體驗。每飛15分鐘收取2000元至2800元，飛行高度可到1000呎（304.8米），並沿海岸線、山陵飛行，壯麗山河可盡情拍攝。
雖然超輕型載具飛行體驗所費不貲，凱翔航空運動促進協會飛行教練黃正男指出，每年約2、300人來屏東體驗。彭興讓提醒，合法飛行超輕機、LSA，不僅要加入合法協會、考取教練證，飛行載具也須經檢驗合格、活動場地要合法、飛行空域須經民航局許可等，才能確保安全。
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